AIKIDO Academia Masakatsu

Treinamento

O Aikido é uma arte-marcial que coloca a sua ênfase na autodefesa e na resolução do conflito de maneira segura para os parceiros. Tendo isto como base, a prática do Aikido infantil deverá focar-se, do meu ponto de vista, em três factores fundamentais: a relação com o seu corpo, com o outro, e com o mundo.

A relação com o seu corpo
Através dos movimentos circulares próprios do Aikido, a criança aprenderá a coordenar e controlar melhor os seus movimentos, bem como a descobrir as suas capacidades e limites físicos. Aprenderá a cair e levantar-se em segurança e que a queda é uma oportunidade de começar um movimento de novo; aperceber-se-á do corpo de uma forma diferente e aprenderá a usá-lo de novas maneiras.

A relação com o outro
Os alunos perceberão, a par da sua, o valor da integridade física do parceiro de prática. Perceberão que um ataque, no Aikido, não é mais que uma oferta que alguém nos faz para podermos evoluir. Os alunos mais velhos serão encorajados a “tomar conta” dos mais novos (não substituindo evidentemente a atenção do professor), e todos eles aprenderão a dosear o seu esforço em função do colega diante de si.

A relação com o mundo
Tenta-se transmitir à criança noções como a de que cada um tem o seu lugar no tatame e este é independente da força física, coragem ou destreza, que cair ou ser controlado não é uma derrota, que todos têm algo a ensinar ou aprender.

Treinar é bom, com algo saudável e de valores é melhor ainda.

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